食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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8月13日 土曜日 57日目

8月13日 土曜日 57日目
1キロ減りました!合計減った体重9.2キロ


しゃーーーーー
9キロだいきたーーーー
カントリーマアムきたー
お菓子食べると減る!
前もこんなことが、あった気が!!!!






ヨーグルト


そうめん 4口くらい
ほうれん草とウインナーの炒め物
カントリーマアム 1個
ホームパイ 1個



1キロ久々に減ったなー
この調子で2桁フフフウフファァァアハハハハァ(笑)
なぜ減ったかが、まったく分らない!
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こんにちは、戸ヶ瀬です!
9kg台おめでとうございます!この調子でどんどん痩せていけると良いですね(^^
応援していますよ~♪

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
プロフィール
HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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