食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエット!

生まれてから、ずっとデブだった人が劇的ダイエット!
テレビで知った方もいるかな。痩せれる気になれる自信がつく本。

肥満から脱却するためのトレーニング・レシピなど。
基礎代謝を上げる方式ですね。


FYTTE編集部の「女芸人まぁこの48.4kgやせ大変身ダイエット! 」
(ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) [大型本]



TV番組「どや顔サミット」で大反響だった女芸人まぁこの48.4kgダイエット。その大量やせに成功するまでの体験を実録。カリスマ指導者が教え、まぁこが実践した、食事や運動、生活術もしっかり紹介し、これからやせたい女性に役立つ情報満載です。
関連記事

テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 女芸人まぁこ

コメントの投稿

Secre

プロフィール
HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
ウィジェット

リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR
ブログパーツ・ランキング

にほんブログ村 ダイエットブログへ

ブログランキング
ダイエット
ブログランキング【くつろぐ】
blogram投票ボタン
くる天 人気ブログランキング
FC2 Blog Ranking
ランキングはこちらをクリック!
ブログランキング

ダイエット
SEO


  • SEOブログパーツ

フィードメーター - 20キロやせるダイエット実践記
track feed ダイエット実践記
  • reachWORD
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。