食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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6月3日 日曜日 350日目

6月3日 日曜日 350日目

〈変動体重〉
・変わった体重         ?㎏でした!
・合計減った体重         ?㎏!

膝(ひざ)が痛い!!



〈夜〉 21:00
   ツナすぱ
   アイス
   お菓子
   パン


 膝に違和感が‥
自転車屋のおちゃんいわくしょうがないらしいです!
なれれば痛くなくなるみたいです。

鍛えればいいみたいです。
((((;゜Д゜)))

これからガンガン乗っていきたいと思ってます!
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HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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