食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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16日間の結果報告

これまでのダイエット記録を振り返ってみたいと思います。

結果、16日間で今現在2.8㌔やせました!


今までのことを思い出そうとしても、記憶が微妙ですねw
でも、体重は減っています!


運動もしていいとお医者さんに言われたので、
ガンガンやっていきたいと思います!
無理は、しません!

こうして見ているとダイエットする前は、動いてないなと
つくづく思い知らされました(笑)


まだ二週間とちょっとなので頑張りたいと思います!
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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ダイエット頑張ります!(・∀・)b

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ポテトみたいにずんぐりした怪獣
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