食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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黒烏龍茶

サントリーの「黒烏龍茶」。

価格はウーロン茶にしては高いですけど、
脂っこいモノを食べる時は、必需品です。

効果は、色々なものと併用していることもあり、よく分りませんが、
気持ち効いてる気がします!

通販でも買えますから、まとめ買いもいいかもしれませんね。


成分にはカフェインが多めに含まれてるのかな?
ちょっと気になっていますが、未調査です。

ウーロン茶重合ポリフェノール。
コレみたいです!効くのは。



CMは中国人がなにやらやるヤツですね。
美人さんやオジサンが出演しているアレです。

公式サイトでコレをやりました。
http://www.suntory.co.jp/softdrink/kuro-oolong/lesson/lesson2/page1.html
「太っている」でした!
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テーマ : 健康的なダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 黒烏龍茶

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