食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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4月25日 水曜日 311日目

4月25日 水曜日 311日目


〈変動体重〉
・変わった体重         0.6㎏太りました!
・合計減った体重         11.4㎏!

 偏食がよくないんですね!たぶん


〈おやつ〉 17:00
   クリームソーダ

〈夜〉 20:00
   ハヤシライス
   天ぷら
   おかし
   酢豚


 最近いろいろ悩んでましたが!
少し見えてきた気がします。
人生楽しんだもん勝ちだと!

かっこいい寿司屋の店長の話がすごかったです。
まとめると、人生やったもん勝ちってのがあ~あ~でした。
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