食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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3月21日 水曜日 277日目 自転車が‥

3月21日 水曜日 277日目

〈変動体重〉
・変わった体重          0㎏でした!
・合計減った体重         12.4㎏

ごはん夜三合くらい食べたに変わらなかった!


〈朝〉 9:00
   ぱん

〈昼〉 12:00
弁当
   パン

〈夜〉 18:00
   鍋
   ごはん

〈夜食〉 21:00
   パン


 自転車修理に出しました!
早くて今日中にできるみたいです!
明日になるそうです。
近場のコンビニ行くのも自転車使う子なので
家でうだうだですね。


 自転車治りました。
カーマホームセンター21の自転車のおじさん
なんか急ぎでやってもらったみたで‥
ありがとうございました!!
買った時とおんなじくらい快適です。

ってことで自転車治りました!
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Secre

No title

自転車直って良かったですね!
普段使っている乗り物が使えなくなると確かに不便です…。

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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