食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

3月10日 土曜日 266日目 ストレス・ダイエット

3月10日 土曜日 266日目

〈変動体重〉
・変わった体重           1㎏痩せました!
・合計減った体重         14.2㎏

やばいです。減り方に驚いてます。


〈夜〉 15:30
   カレーうどん

〈夜食〉 23:00
   ヨーグルト 2個
   焼きそば
   パン


 体重が‥減り方がおかしいです。
たいしかにのどが通らないので、食べる量が確実に減っているのが原因なのですが。
この調子でいくと今月中には達成しますね。
さすがにそれはないのですね。
関連記事

テーマ : メタボ解消
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

Secre

No title

いきなり1kg減とは凄い!
昨日や一昨日も順調に減っているみたいですね~♪

この調子で目標達成できると良いですね!

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
プロフィール
HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
ウィジェット

リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR
ブログパーツ・ランキング

にほんブログ村 ダイエットブログへ

ブログランキング
ダイエット
ブログランキング【くつろぐ】
blogram投票ボタン
くる天 人気ブログランキング
FC2 Blog Ranking
ランキングはこちらをクリック!
ブログランキング

ダイエット
SEO


  • SEOブログパーツ

フィードメーター - 20キロやせるダイエット実践記
track feed ダイエット実践記
  • reachWORD
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。