食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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2月29日 水曜日 257日目

2月29日 水曜日 257日目

〈変動体重〉
・変わった体重           0.4㎏太りました!
・合計減った体重         11.4kg

 夜のごはんの時間が遅いですね!


〈朝〉 6時
   パン
   たらこスパ
   アイス

〈昼〉 12時
   お弁当
   たらこスパ

〈夜〉 18時
   ハヤシライス
   もやしキムチ


 朝起きれました!
でも、雨でした。歩きました。
久々で、なんかよかったです。
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HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
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