食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



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みんながハマったダイエット大年表~あのブームの主役は今~

テレビ番組「みんながハマったダイエット大年表~あのブームの主役は今~」。

ダイエット特集の番組ですね!
タイトル通り、過去に流行ったダイエット法、有名人を見ていくという内容。

ぶらさがり健康器、スタイリー、タレントダイエット本、やせるせっけん、やせるお茶、履くだけで痩せるスリッパ、寒天ダイエット、ダンベル体操、ビリーズブートキャンプなど懐かしいダイエットを振り返るとともにあの大ブームの主役たちのその後を大追跡!また番組の随所で驚きのダイエットにまつわる最新情報も紹介!



1970年代前半は、
弘田三枝子の本「絶対やせる、ミコのカロリーブック」。

1970年代後半は、
ダイエットグッズ「ぶらさがり健康器」や「スタイリー」。

1980年代前半は、
テレビでダイエットに挑戦して、本も出した歌手・畠山みどり。

1980年代後半は、川津祐介の本。


1990年代~2000年代前半では、
「ダンベル体操」や「やせる石鹸」「寒天ダイエット」。

2000年代後半は、
ビリーズブートキャンプでしょうw

そして最近注目されているモノの紹介ですね。
ストレッチの兼子ただし先生が出演。

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テーマ : テレビなんでも
ジャンル : テレビ・ラジオ

tag : みんながハマったダイエット大年表

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