食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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1月10日 火曜日 207日目

1月10日 火曜日 207日目

〈変動体重〉
・変わった体重            0㎏でした!
・合計減った体重         11.6kg

やはり食べすぎが響いてます!


〈昼〉 13時
   ラーメン
   チャーハン

〈夜〉 18時半
   焼肉


 靴買いに行きました!
なかったです!
ナイキのエアーインディーのブラウンCがほしかったのですが!
31センチが無く32センチがあったのですが!
さすがに32はデカイのでやめました!
前失敗したので‥
ほしかったな~と後悔が‥

 焼肉食べにいきまいた!
たのしかったです!
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スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
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