食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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1月9日 月曜日 206日目

1月9日 月曜日 206日目

〈変動体重〉
・変わった体重            0㎏でした!
・合計減った体重         11.6kg

体重維持です!
ないですね!


〈昼〉 12時
   雑煮汁
   豆もやし

〈夜〉 22時
   うどん
   ごはん
   おでん


 これで忙しいのが終わりました!
つかれました!
ないですね!
さすがに明日は買い物します!
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HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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