食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット表 コレは、151日目~180日目におきた出来事である!

ダイエット グラフ 6
ダイエット 表 6

 6回目です!!
1カ月前より太りました!
0.4kg増しです!
途中までいい感じだったのですが、最後の1週間でやってしまった感が否めません!
1週間ごとに目標たてるのは、結構いい感じでした!
最初だけなきがしましたが!


今度の発表までに正月と言う結構食べそうなイベントがあるのできよつけたいです!
目標は、-15kgに到達してるのが理想です!
やはり運動ですね!
あからさまに最近おなかが出てきました!
朝起きたときベコとしてたときもあったのに‥
( × )→) × ( こうならねばいけないので!


ダイエット初めてそろそろ半年が過ぎます!
よくがんばったなと思います!
1年で20kg減できそうです!今のままではできませんが‥
関連記事

コメントの投稿

Secre

正月太り

年末年始で太りますね!w
プロフィール
HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
ウィジェット

リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR
ブログパーツ・ランキング

にほんブログ村 ダイエットブログへ

ブログランキング
ダイエット
ブログランキング【くつろぐ】
blogram投票ボタン
くる天 人気ブログランキング
FC2 Blog Ranking
ランキングはこちらをクリック!
ブログランキング

ダイエット
SEO


  • SEOブログパーツ

フィードメーター - 20キロやせるダイエット実践記
track feed ダイエット実践記
  • reachWORD
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。