食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

12月9日 金曜日 175日目

12月9日 金曜日 175日目

〈変動体重〉
・変わった体重          0.2㎏太りした!
・合計減った体重        13.2kg

最近食べる時間と量が‥


〈食事〉 16時
   ビックマック
   ポテト
   オレンジジュース
   ナゲット
   カフェオレ
   すき焼き
   ごはん
   さといも
   ゆずシャーベット


 朝から何も食べてなかったのでいっきでした!
ゆずシャーベットと作りました!
簡単です!
NHKのグレーテルのかもどで作り方やってたので作りました!
ゆずシャーベットクリックするとレシピが出ます!
おしるこのレシピが出ますが下のほうに、ゆずシャーベット載ってます!
うんまかったです!
さむいのに、暖かいとこで食べる冷たいものは、うんまいです!
ゆずがさっぱりしてました!
お風呂に入れる前に作ってみてはいかがでしょう!(笑)



 スピーカー買いました!
音にこだわらず、大きさで決めました!
LogicoolのStereo Speakers Z120
買いました!
すぐほしかったので、値段は少し高ついてしまいました!
しょうがないですね!ほしかったので。
それに少しやさぐれてたので、ささっと買ってしまいました!(引き笑い)


 映画見ました!
世界最速のインディアンクリックすると日本語の解説サイトが出ます。
これ見るのも2回目ですが、面白い!
実話を基に作られた映画です!
タイトルから聞いて最速なのかと、はい最速です!
インディアンと聞いてアメリカの先住民だとお思いですが違います。
バイクの名前です!ぶうう~。
内容は、60過ぎのおじいさんが、バイクの最速競技で1番を目指した話です!
年取ってもああでいたいですね!
おすすめです!



 俳優のおじいちゃん見て羊たちの沈黙見たくなりました。
羊たちの沈黙、以外にちゃんと見たことがないのです!
見たいな~。
関連記事

コメントの投稿

Secre

No title

おお、ゆずシャーベット簡単に作れそうで良いですね♪

私も最近キーボードとマウスが調子悪くなってきたので、新しいものに買い換えました♪

スピーカーは今のところ困っていませんが、安いので音質が悪いですね~。
パソコンデスクが致命的に狭いので、小さなスピーカーしか置けないのが悩みです(笑)

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
プロフィール
HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
ウィジェット

リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QR
ブログパーツ・ランキング

にほんブログ村 ダイエットブログへ

ブログランキング
ダイエット
ブログランキング【くつろぐ】
blogram投票ボタン
くる天 人気ブログランキング
FC2 Blog Ranking
ランキングはこちらをクリック!
ブログランキング

ダイエット
SEO


  • SEOブログパーツ

フィードメーター - 20キロやせるダイエット実践記
track feed ダイエット実践記
  • reachWORD
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。