食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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11月26日 土曜日 162日目

11月26日 曜日 162日目

〈変動体重〉
・変わった体重         1.6㎏痩せました!
・合計減った体重        13.4kg

きたーきたー肉きたー
ビックマックきたー
いや、ポテトか??
やはり足りないのは、油と見た!


〈昼〉 13時
   ビックマック
   ポテト
   オレンジジュース
   サンドイッチ

〈夜〉 16時
   カレーライス

〈夜食〉 23時
   カレーうどん


 最近きずきました!
週末になると体重が落ちるみたいです!
週はじめがんばれオレですね!

って言いながら、夜食食べてしまいました!
もう駄目ですね。
今週は、まずいきがします!
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Secre

No title

油で痩せるとは画期的!(笑)
これは新たなる油ダイエットの始まりですね(^^

週末になると痩せると分かれば、週初めにちょっとくらい増えても安心できますね♪
頑張ってくださいm(_ _)m

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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