食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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10月15日 土曜日 120日目

10月15日 曜日 120日目

〈変動体重〉
・変わった体重         0㎏でした!
・合計減った体重       12㎏


お菓子は、食べ過ぎても太らない!


〈昼〉
納豆
乳酸菌飲料
クリームパスタ
オムライス 半分

〈夜〉
オムライス 残り
しゅうまい
らーめん



やばいです!
しょっぱなから痩せる気がしない、食べっぷりです!
ダ~イエットは、明日から~♪
こんなこと言っていたら、一生痩せないですね!

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Secre

No title

オムライスとラーメンて・・・w組み合わせが素敵です^^

No title

炭水化物+炭水化物の組み合わせは強烈ですね!(笑)
でも食べたい気持ちは分かります…

私も炭水化物が大好きですから、ラーメン屋に行くといっつもチャーハンを頼みたい衝動に駆られますよ~(^^;

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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HN:ポテドン


スカイダイビングを目指して、
ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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