食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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10月1日 土曜日 106日目

10月1日 曜日 106日目

〈変動体重〉
・変わった体重        -0.8㎏でした!
・合計減った体重      12.6㎏

おお何が何がおきた!
朝起きたときは、胃に物が残ってる感あったのに!
減ってるやないか~
から揚げは、痩せるのか!



〈朝〉
納豆
乳酸菌飲料

〈昼〉
唐揚げ定食〈宮本むなし〉 
ごはんお代わり2回しました!

〈夜〉
チャーハン
かまぼこ


お昼は、友達と外食しました!
唐揚げ定食おいしかったです!
なんといっても、ごはん食べ放題なので食べました!
多分明日は、今日減った分が戻ってるでしょうね~。

もうひとつ。
昨日の事なのですが‥
炊飯器が壊れました!
死活問題です!
大好きなごはんが‥ごはんが‥
ってなことで、すぐに電気屋に行き購入しました!
夜、新しい炊飯器お米を炊いたのですが‥
米が米がまずかったです!
炊飯器の問題ではなく、米自体がダメみたいです!
当分我慢です!もらい物なので贅沢は、言えないのです!(笑)
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Secre

No title

こんにちは、戸ヶ瀬です!

数日止まっていた分が一気に減ったのかも?
おめでとうございます♪

炊飯器が壊れるのは最悪ですね(汗)

そういえば、お米の味って米や炊飯器の他、電力会社によっても変わるんだとか…
もし電力会社が選択制になったら、日本中の会社を試してお米の味を比べてみたいですね!(笑)

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
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