食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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2011年6月27日(月) 11日目

6月27日 月曜日。

0.2キロやせました!合計減った体重2.8キロ
朝カレーダイエットに変更しました!

兼子ただしさんのストレッチ始めました!
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テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 兼子ただし

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