食事の制限を中心に、様々なダイエット法を試しながら、減量していく記録。
激しい運動や変わった方法ではなく、簡単(シンプル)に着実に成功したい!
目標マイナス20キロ、何ヶ月で達成できるか?!



訳ありグルメが豊富な「喰ing」

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9月25日 日曜日 100日目 あまり喜べない100!

9月25日 曜日 100日目

〈変動体重〉
・変わった体重       0.2㎏太りました!
・合計減った体重     11.6㎏

100日目になりました!
80㎏きることもなく100日
目標を達成できないのは、くやしいです!
小さい目標を立ててほしいものを買おう!


〈朝〉
納豆

〈昼〉
お菓子 たくさんだらだら夕方くらいまで

〈夜〉
豚めし
サラダ
うどん



今日も結構食べてしまいました!
100日越えたこともあり新しいことのも挑戦していきたいと思います!
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Secre

こんばんは!

3食骨盤ダイエットの、 maruna ○納 です。

小さい目標を立てて、ほしいものを
買おう!

いいですね!
ポジティブな考え方ですし、何より
俄然やる気が出ますよね(^_^)


応援、ポチっとな!いっときますネ!

No title

こんにちは、戸ヶ瀬です!

今日でついに100日目なんですね!
目標には届かなかったみたいですが、めげずに頑張っていきましょう♪
(なんか上から目線ですね…すみません(^^;)

私も、そろそろ今まで手を出さなかった新ダイエット法をやってみようと思っています。
しっかり痩せられるよう、頑張らねば( -_-)

応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ
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ダイエット頑張ります!(・∀・)b

<HN:ポテドンの由来>
ポテトみたいにずんぐりした怪獣
ポテドンです!
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